Beautiful girl in the gym. Cute little child in a pink sportswear

L’importanza del movimento nella salute

Il movimento è la base della funzione della nostra vita. Noi esseri umani siamo gli unici ad avere un movimento incrociato associato allo sviluppo del cortex frontale, caratterizzandoci per le nostre qualità umane di integrazione di informazione.

Attraverso ricerche specialistiche, è stato notato che l’assenza di movimento preclude al cervello le capacità di integrazione delle funzioni fisiologiche e psichiche.

L'attività fisica per mantenere attivo il cervello in età avanzata

In particolare nel corso degli anni, il nostro cervello subisce un decadimento progressivo. È stato scoperto che l’attività fisica aiuta il cervello delle persone anziane a non perdere la propria connettività e funzionalità.

I consigli per mantenere un buon livello cerebrale in età scolare

In particolare nel corso degli anni, il nostro cervello subisce un decadimento progressivo. È stato scoperto che l’attività fisica aiuta il cervello delle persone anziane a non perdere la propria connettività e funzionalità.

In particolare nel corso degli anni, il nostro cervello subisce un decadimento progressivo. È stato scoperto che l’attività fisica aiuta il cervello delle persone anziane a non perdere la propria connettività e funzionalità.

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